Afla de ce te ingrasi cand tii post!
Ai zice că în post ar trebui să slăbeşti din moment ce renunţi la carne şi grăsimi animale. De fapt, multe persoane se îngraşă în timpul postului. Iată ce greşeli fac acestea. Prea mulţi carbohidraţi...
View ArticleBeneficiile pe care le aduce consumul de soia
Chiar dacă o vezi ca un bun aliat în timpul postului, e bine să ştii că soia are o mulţime de beneficii pentru sănătate şi îţi poate fi de un real ajutor pe tot parcursul anului. Reduce riscul bolilor...
View ArticleDieta cu lapte de soia favorita de organismul tau
Laptele de soia este adesea considerat un aliment de baza pentru vegani, dar in ultima perioada a inceput sa castige teren si in randul persoanelor care au o alimentatie diversificata, dar isi doresc...
View ArticleSursa bune de lecitina
Este asociata cu memoria si invatarea si are functii importante in organism. Este un fel de grasime sintetizata de ficat, dar nu intr-o cantiate suficienta pentru nevoile organismului. Sprijina...
View ArticleEfectele adverse ale laptelui de soia asupra corpului
Dacă obișnuiești să consumi lapte de soia, poate că ar trebui să știi că acest produs alimentar are și efecte adverse asupra corpului. Iată câteva dintre cele mai frecvente. Crește cantitatea de...
View Article
